夏になると良く汗をかくので痩せると思われがちだが実は太る方が７５％であると言う結果がでた。確かに良く汗をかくがこれは外気温との温度調整の為にかいているので運動をしてエネルギーを消化している物ではない。また、暑いのでアイスクリームを良く食べたり、冷たいレーメンや夏バテ防止の為味の濃い食事、鰻や豚肉、ニンニクなどカロリー摂取が多くなるが暑いので運動不足になり結果カロリーオーバーになり太るらしく気をつけないと・・・・